LE PLEIN DE NUTRIMENTS
Une nutrition ciblée pour une meilleure récupération, limiter les carences et donc la fatigue.
0 CHARGE MENTALE
Zéro courses, zéro cuisine = plus de temps pour votre famille grâce à nos repas et snacks prêts à consommer.
SANS ENGAGEMENT
Une formule flexible qui s’adapte à votre nouveau rythme, résiliable à tout moment, tout simplement.
Qu’est-ce qu’on vous mijote de bon en ce moment ?
Nos repas et desserts
Chaque semaine, découvrez 2 nouvelles suggestions disponibles uniquement à la prochaine livraison ainsi qu’une sélection de plats de notre carte permanente, qui évolue au gré des saisons et de l’inspiration du chef.
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Quiche Lorraine individuelle
8.00 CHF -
Salade fitness aux falafels
18.00 CHF -
Gnocchis gorgonzola
18.00 CHF -
Salade César
18.00 CHF -
Bircher muësli pomme
5.00 CHF -
Poke saumon
20.00 CHF -
Tiramisu café
5.00 CHF -
Suggestion du chef 1
20.00 CHF -
Pana cotta framboise ou mangue
5.00 CHF -
Focaccia tomate mozzarella 2 parts
14.00 CHF -
Focaccia jambon gruyère 2 parts
14.00 CHF -
Suggestion du chef 2
20.00 CHF -
Bol de carottes marinées
8.00 CHF -
Bol de riz poulet
8.00 CHF -
Quiche Pesto Courgettes individuelle
8.00 CHF -
Salade italienne
18.00 CHF -
Penne bolognaise
18.00 CHF -
Poke poulet
20.00 CHF -
Focaccia mortadelle 2 parts
14.00 CHF -
Fusilli saumon
18.00 CHF -
Salade de thon
18.00 CHF -
Bol de lentilles saumon gravlax
8.00 CHF -
Tiramisu speculos
5.00 CHF -
Lasagnes de boeuf
20.00 CHF -
Quiche Chèvre Brocolis individuelle
8.00 CHF -
Yogourt muësli framboise
5.00 CHF -
Salade de fruits frais
5.50 CHF -
Lasagnes bolo végétarienne
20.00 CHF -
Lasagnes ricotta épinards
20.00 CHF -
Quiche Thon Tomates individuelle
8.00 CHF -
Poke falafels
20.00 CHF -
Bol de coleslaw
8.00 CHF
Nos snacks
Retrouvez également nos snacks sélectionnés spécialement pour répondre aux besoins nutritionnels pendant la grossesse, le post-partum ou l’allaitement, dans vos formules ou box.
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Snack Box You Rock Mama !
68.00 CHF

Menu de la semaine 5 plats
Commande jusqu’au vendredi 9/10 14h pour une livraison le lundi 12/10
Suggestions du chef* :
– 1 : Filet de poulet aux amandes, haricots coco et orge perlé
– 2 : Sauté de porc au caramel, riz cantonais
Plats de la carte :
– Focaccia tomate mozzarella (2 parts) et soupe de légumes frais
– Gnocchis gorgonzola
– Salade César
En + dans la semaine découverte : Poké saumon
Snack :
– Granola aux protéines de chanvre
Ce menu est une proposition et peut-être adapté selon vos restrictions alimentaires.
* Suggestions du chef disponibles uniquement à la prochaine commande.
En cas d’allergies ou restrictions alimentaires, écrivez-nous.
Vous souhaitez tester les repas ou commander de façon ponctuelle ?
Comment ça marche ?

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3, 5 ou 7 repas + 1 snack par semaine, semaine découverte ou à la carte.
Avant vendredi 14h pour une livraison le lundi suivant

Nos chefs cuisinent
Des plats sains et gourmands préparés comme à la maison.
Chaque semaine de nouveaux repas et snacks

Je reçois ma commande
Livraison à vélo respectueuse de l’environnement, sur tout le canton.
Chaque lundi entre 16h30 et 18h30 à votre porte

Je savoure
Des repas variés, sains et gourmands prêts à consommer.
Une meilleure récupération sans charge mentale
Pour vous ou pour vos proches, faites le cadeau qui fait la différence !
SNACK BOX
You Rock Mama !
Des snack box 100% gourmandes, spécialement pensées pour répondre aux besoins nutritionnels de la femme pendant la grossesse, le post-partum ou l’allaitement.
Because You Rock Mama… no matter what !
BONS CADEAUX
Un soutien essentiel pour vos proches.
Grâce à nos bons cadeaux, offrez ce qu’il y a de plus précieux à vos proches : du temps et de l’énergie, sans charge mentale.
Prendre soin de vous avant tout !
De la grossesse aux premiers mois et plus encore avec bébé, la vie est un merveilleux tourbillon, mais c’est aussi un grand chamboulement physique et émotionnel. Pour traverser ces étapes avec douceur, votre corps mérite ce qu’il y a de mieux.
Créée par Amira, diététicienne diplômée d’un master en nutrition et jeune maman, La Petite Cigogne a été justement pensée pour prendre soin de vous, au moment où tout s’accélère.
Des repas et snacks sains et gourmands pour reconstituer vos réserves d’énergie et favoriser votre récupération, sans aucune charge mentale. La seule chose à faire, c’est de commander une fois… on s’occupe du reste ! Seul.e, à deux, ou en famille, livrés chaque lundi à votre porte sur le canton de Genève ou toute la Suisse pour nos box.
































